Кто как борется с нервным срывом?

[КУДИН]

49 минут назад, evgeniy сказал:

думаю дней на 5 уехать куда нибудь...у нас тут особо некуда...есть мысль по горам местным полазить

1 час назад, usoltsev сказал:

Да просто у человека наверное пока нет работы интересной

есть и очень много

Есть работа - устал - плохо, нет работы - напряг - плохо .. странно некоторые воспринимают. Раньше так было и со мной.

Сейчас смотрю на все другими глазами. Как будто, что то поменялось в нутри меня после 40 лет.

Работа интересна, когда она для души, а если не стоит на работу, то и не стоит на нее идти. ))) Лучше в горы ... хорошая мысль evgeniy 

И с компанией, с семьей .. общение с любимыми людьми вот, что нам не хватает .. по многу часов. А не поздно вечером, после работы - привет, привет, пожрал и спать. И снится работа. (((

 

Пил я и водку и пиво с чипсами под фильмики, и успокоительное ( сливал в одно; Валерьянка, Пустырник, Боярышник и настойка Пиона. В равных долях. С утра столовую ложку и на ночь. )  Помогало, но на какое то время ...

10 дней в Египте, ... помогло, но на время.

Вот если бы на пол года уехать, уйти и забыть про работу, то будет толк.

Кстати, когда спортом занимался было все по другому, вообще все.  А щас лень, но есть много интересных заменителей, перечисленных выше. 

Сейчас вот позавтракал, кофе под сигаретку на балконе .. с женой поболтали о том о сем. До 18 поработаю и в баньку поеду.

Вчера пол дня готовили вместе. Домашнюю колбаску делали, курочку и рыбу в духовке.

А завтра поедим по кладбищам поубираемся и отдыхать.

[usoltsev]

32 минуты назад, КУДИН сказал:

Сейчас вот позавтракал, кофе под сигаретку на балконе .. с женой поболтали о том о сем. До 18 поработаю и в баньку поеду.

Вчера пол дня готовили вместе. Домашнюю колбаску делали, курочку и рыбу в духовке.

А завтра поедим по кладбищам поубираемся и отдыхать.

КУДИН Как у тебя всё складно, всё по плану))))) Эт конечно хорошо, но это скучноА где приключения на свою ж...?  Авантюризм вот это вещь!!!!

[КУДИН]

usoltsev я в умиротворении и релаксе не вижу скучности.  Это по другому называется - спокойствие. 

А приключения и авантюризм были и много, но это беспокойство и нервы.   Теперь боком вылазит. Но есть, что вспомнить. ))))))

[иркутянин]

А я привык уже к депрессии

[bratian]

А я вот думал,  чем старше становишься,  тем меньше всяких депрессий.  Типа мудрости набираешься и все такое... 

[КУДИН]

иркутянин ????

Я думал к хорошему привыкают... ))  .. а ты руки назад и на корточки. ??

 

[иркутянин]

Мне просто все по..... стало))))

[Soaring man]

7 часов назад, evgeniy сказал:

у всех у нас бывают черные полосы...но если такая полоса настолько затянулась-что не продохнуть??

раньше при черных полосах я выстукивал карточкой пару белых полосок... а сейчас - молитва (не лбом об пол а своеобразная христианская медитация, связь с Творцом) убирает все напасти напрочь и приходит мир, покой и радость в душе, даже если было очень плохо.

Но этот способ "на любителя", работает если ещё образ жизни соответствует требованиям Утешающего

[Alaverdi48]

Там про Карнеги говорили. Есть у него книга Как перестать беспокоиться и начать жить (или как-то так). Я примерно половину прочел еще очень давно, но почерпнул много полезного и использую. Хоть и читал не в депресняке.

[Анфим]

6 часов назад, GRUDOJNIK-HAWЁR))) сказал:

ну я на полном серьёзе.я если стучу кулаком,то в стену например,то есть контролирую себя

Ну пускай ты пробьёшь кулаком стену ...Что ты будешь делать в соседней камере?))))

[КУДИН]

1 час назад, Soaring man сказал:

христианская медитация, связь с Творцом) убирает все напасти напрочь и приходит мир, покой и радость в душе, даже если было очень плохо.

Да хотябы рабочее место и дом посвятить надо иногда. Воду с церкви святую принести, по углам побрызгать. ..... тоже имеет свою силу.

Ну а если совсем хреново даже врачи к бабке посылают.

 

Ещё хорошо - здоровый сон .. всегда и во все времена.  А не по 5 часов в сутки. Нужно мягко просыпаться, чуть ещё поваляться, проснуться,  ну там ещё кое что. Потом в душ ... вода - хорошо. Жена счастливая на кухню. Свежий завтрак под форум, поцелуй жены и только с хорошим настроением на работу.

[zelenok]

К сожалению, для того, что бы прочувствовать радость к жизни надо пережить какое-нибудь жуткое потрясение  

Нужно по мучиться, по болеть, успеть потерять почти всё, выздороветь через пару лет, встать на ноги и попробовать опять прочувствовать себя в деле, обломаться ещё раз, ещё пару лет полечиться, потеряв остатки оставшегося, опять впречься, нагрузить на себя вагон и маленькую тележку и переть всё это пока ноги несут, пока чувствуешь, что ты занят, востребован и у тебя есть доход для семьи, излишки для души и на игрушки.

Отдых?, да на фиг надо! лихо на третий день, каждое утро-как праздник, если проснулся и ходишь на своих двоих, да-да, обычно не ходишь, а паришь  Кризис среднего возраста?Да вы что, я только позавчера родился! Нет никаких не решаемых задач и сложных жизненных ситуаций, пока ты в деле и ощущаешь, что сложнее того что осталось позади просто не бывает!

И в каждой ситуации виден позитив, ну хоть под каким-то углом  

[Филимон]

Все можно изменить,  кроме смерти! 

[baro]

14 минут назад, Филимон сказал:

Все можно изменить,  кроме смерти! 

смерти нету...

[zelenok]

Только что, baro сказал:

смерти нету

Да-да, точно!  И все солдаты и шлюхи обязательно попадают в рай!

[Soaring man]

3 часа назад, КУДИН сказал:

Нужно мягко просыпаться, чуть ещё поваляться, проснуться,  ну там ещё кое что. Потом в душ ... вода - хорошо. Жена счастливая на кухню. Свежий завтрак под форум, поцелуй жены и только с хорошим настроением на работу.

и в лучшем случае к 11-и на работу с таким-то раскладом)) чтоб жену порадовать, именно порадовать а не просто самому порадоваться по-быстрому, бывает нужно время))

Потом ещё душ.. форум.. да наверно уже ближе к 12.. 

[Alaverdi48]

У меня ближе к 12 была бы только стадия Чуть ещё поваляться))))

[baro]

14 минут назад, zelenok сказал:

солдаты и шлюхи обязательно попадают в рай!

ну при чем тут..речь не о том...они сами за себя ответят...,а нам бы за собой присмотреть....

[GRUDOJNIK-HAWЁR)))]

смерти нет,но РПЦ всё равно лохотронщики

мне сансара ближе по духу.и нирвана как сбыча мечт

[Р.Н.Б.]

у меня прадед прожил 96 без ноги (первая мировая) всю жизнь бухал и курил махорку как паровоз , я мелкий был когда он умер, но его хорошо помню, дед (86 ) осматик не дотянул, так вот все они были, царство им небесное весьма спокойные люди и ложили на все ., все болезни от нервов , рано или поздно это все понимают 

даже больше скажу, любого человека можно довести до " ручки" психологически" как говорят слово лечит, слово убивает

[Soaring man]

19 минут назад, GRUDOJNIK-HAWЁR))) сказал:

смерти нет,но РПЦ всё равно лохотронщики

зачем оскорблять чью-то церковь и веру.

Есть православные монахи, в которых реально Бог есть. К ним ездят издалека и исцеляются от их молитв.

А верить в сансару - твоё право. Может в прошлом ты был глыбой гранита, или мрамора, которого достойно обработали, и теперь ты вон какой талант!

[GRUDOJNIK-HAWЁR)))]

да я не оскорблял никого.пусть ещё маслица подсолнечного льют хитрожопые старушки и выдают это за МИРОТОЧЕНИЕ.или кровь свиную ляпают под глазами!...  типа плааачет!ну развлекаются так люди,их право

[Alaverdi48]

А если я верю в науку, шо мэни рабыть? 

[Филимон]

baro переход к другому состоянию и отделению души от тела,  сопровождается физическим концом,  мы это называем смертью! 

А что происходит потом это уже тайна, для кого то она очевидна,  для кого то просто черви,  а еще для кого то....  И так далее. 

Но мы то живем и переживаем здесь, и здесь наше физическое состояние просит мира и согласия с духовным началом,  нет согласия, нет нормальной жизни, ну и от обратного!  

[Р.Н.Б.]

верь дальше, главное не "парится" по пустякам